20 april: Dags igen för MTB-träning

Nu drar vi snart igång med MTB-träningen igen, varmt välkomna den 20 april! Nytt för i år blir en grupp för yngre cyklister där vi vill att någon förälder är med (födda 2015), vi kommer även att försöka att ha ett större fokus på att erbjuda träningsgrupper som passar ambition och vana hos respektive cyklist.

Plats: BIF-gården vid Hällaskolan
Tid: Torsdagar kl. 18.00 – 19.00
För vem: Träningen riktar sig till dig som är född 2015 eller tidigare. Du har viss vana av att cykla skogen sedan tidigare. Vi ser till att du kommer bli trött och kanske lite smutsig, men framför allt att du har roligt. De första gångerna vill vi att föräldrar följer med och hjälper till under träningen, antingen till fots eller på cykel.
Utrustning: Vi cyklar så kallad Cross Country (XC) som utvecklar kondition och cykelteknik. För att träningen ska bli rolig behöver du ha en växlad cykel med grova däck. För att cyklingen ska bli säker måste du ha cykelhjälm och fungerande bromsar på cykeln. Vi vill att cykelhjälmen är märkt med namn och kontaktinformation till föräldrar.

Träningsgrupper: Ambitionen är att det skall finnas fyra grupper plus en nybörjargrupp med föräldrar. 

Välkomna!

/Ledarna